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U学睡姿呉|女h子宫

发布旉Q?span id="lblTime">2011/4/18 17:19:45 来源Q?span id="lblCopyFrom">武汉在线 ~辑Q?span id="lblAuthor">linken

分n刎ͼ
  你是不是只是单纯的以Z正确的坐姿会引v颈椎病、腰肌劳损等疄Q但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是x,不正睡姿会让你的子宫备受伤実?BR>  如何通过睡姿来呵护子?
  目前Q俯卧睡觉的x不多,因ؓq种姿势易胔R受压Q媄响呼吸。对发育中的青少q女性而言Q这一姿势q会影响胸廓和^房发Ԍ所以要量避免?BR>  仰卧睡觉看似不媄响n体各器官Q其实在x生D系l的正常解剖中,子宫的位|应该是前們։屈位Q但有研I发玎ͼ大多数后位子宫与仰卧位睡姿有兟?BR>  子宫能处于前們։屈位Q有赖于子宫韧带Q而后位子宫倒向骉凹,其是后屈的子宫Q整个子宫体全都h在骶骨凹内,骶骨凹堵塞得严严实实,q压q骶前神l组l,Ҏ产生腰酸、下腹坠胀{不适。月l前Q子宫体和骶骨前的Yl织充血、水肿,更易增加后位子宫对神l组l的压迫Q加重症状?BR>  此外Q后位子宫还有以下潜在问题:
  月经q多Q子宫向后們ր,q常可引起卵巢输늮向后下方下垂Q卵l输卵位|变异,引v盆腔静脉扭曲Q血不畅,产生盆腔静脉淤血Q导致月l过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生zd满恐惧?BR>  痛经Q后位子宫犹如一把茶Ӟ宫颈犹如茶壶嘴Q子宫体犹如茶壶体。作壶嘴的宫颈,其位|高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出?BR>  不孕Q后位子宫可牵引宫颈上翘Q指向阴道前壁,使宫颈外口明N出精液池Q犹如江边的悬崖Q那么精子无法顺利进入宫颈管Q受孕当焉以实现?BR>  排除了Ԓ卧和俯卧Q就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因Z压迫心脏Q可能引起不适,所以ƈ不理惟뀂而右侧卧没有上述睡姿可能D的问题,自然成了最值得向女性推荐的睡姿?BR>  严禁“三不”,保护子宫
  子宫q块圣地的受损与分娩不当有着密切的关pR因此,必须要做到“三不”:
  1、不要私自堕?BR>  有些人出于种U原因,U自堕胎或找江湖ȝq行手术Q这样做的严重后果是Q子宫破损或l发感染甚多?BR>  2、不要滥用催产素?BR>  在一些偏q农村,当孕妇分娩发生困难时Q滥用催产素的时有发生,q相当危险,可导致子宫破裂等?BR>  3、不要用旧法接生数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接Q这对妇和胎儿是一U严重威胁?/FONT>

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